raakaravinto

Voit hakea sisältöä myös tekstihaulla.

Reseptejä voit hakea tarkemmin täältä.

Resepti
Asiasanat:
Resepti
Asiasanat:

Tästä raa'asta jäätelöstä voi jättää lakritsijauheen myös pois, jolloin saat appelsiinijäätelöä.

Resepti
Asiasanat:

Tämä elävän ravinnon mukainen ruoka on oikeastaan keitto mutta muuttuu padaksi, kun lisäät siihen sattumia.

Resepti
Asiasanat:

Raakaravintokurssien ja ravintolapäivien suosikki, josta miehet sanovat joskus kohteliaisuutena, että maistuu lihalta.

Resepti
Asiasanat:

Elävän ravinnon mukainen peruspellavapuuro valmistuu pellavansiemenistä, banaanista, marjoista ja jostain vihreästä. Tässä reseptissä on vinkkejä maun varioimiseksi. Hyvä kuntoilunpalautusjuoma, varsinkin jos vielä lisäät chiasiemeniä.

Resepti
Asiasanat:

Tässä miksissä banaani, avokado ja jokin viheraines muodostavat pohjan. Avokado antaa samettisen rakenteen, mutta ilmankin sitä pärjää. Kypsä avokado on hieman pehmeä, kun sitä painaa sormella tyvestä. Banaanit voi halutessaan vaihtaa muutamaan kuivahedelmään kuten esimerkiksi taateliin tai viikunaan. Viheraines voi olla esimerkiksi tuoretta pinaattia tai jotain vihersalaattia, lehtikaalia, versoja, villivihanneksia kuten nokkosta, tai viherjauhetta kuten esimerkiksi spirulinaa, orasjauhetta tai merileväjauhetta. Pääasia on, että saadaan lehtivihreää.

Resepti
Asiasanat:
Resepti
Asiasanat:

Elävää ja villiä ravintoa olevat voikukannuput maistuvat marinoituna.

Resepti
Asiasanat:
Tilaa syöte raakaravinto